“十七、十八……二十,行了,先休息一下。”
哐當(dāng)一聲悶響。
隨著旁邊李志忠的聲音說完,巴黎田徑訓(xùn)練基地,健身房內(nèi)的一角,蘇祖將手上的沉重杠鈴扔在了地上。
站直了身體后,蘇祖喘了幾口粗氣,輕輕甩動著手臂,感受著雙臂、大腿、腰腹肌肉因?yàn)閯倓偝林氐牧α坑?xùn)練而變得有些發(fā)脹。
自從進(jìn)入法國田協(xié)安排的這處田徑訓(xùn)練基地后,蘇祖在這一二十天的時(shí)間里,已經(jīng)完完全全恢復(fù)到了以前訓(xùn)練的節(jié)奏。
法方這邊的安排還算是比較周到,除了偶爾會有一兩個設(shè)置組過來拍攝一些訓(xùn)練視頻,或者有幾個運(yùn)動員過來交流一下,其他時(shí)間基本完全排除了干擾。
枯燥,單調(diào),乏味。每天出的汗都可以在運(yùn)動服上凝結(jié)出一層白霜。
這樣的生活雖然無趣,但蘇祖很快就找回了自己狀態(tài)。
原地休息了幾十秒,蘇祖拿著毛巾擦了一下臉上的汗水,又再次走到杠鈴前面,深呼吸了一口氣,剛準(zhǔn)備接著繼續(xù)訓(xùn)練。
旁邊的李志忠突然開口阻止道:“差不多了,現(xiàn)在主要還是以恢復(fù)競技狀態(tài)為主,不用練太狠。”
李志忠蹙了下眉頭,走到蘇祖旁邊,用腳輕輕點(diǎn)了一下地上的杠鈴桿,接著道:“你心態(tài)要穩(wěn)住,鮑威爾雖然平了你的世界紀(jì)錄,但后面還有交手的機(jī)會?!?br/>
蘇祖微微一怔,笑了笑道:“師父,沒事的,我知道呢。再做兩組吧,我感覺這個強(qiáng)度剛剛合適?!?br/>
前幾天阿薩法-鮑威爾在英國蓋茨黑德平了自己的世界紀(jì)錄,雖然在蘇祖的意料之外,但也沒什么好奇怪的。
鮑威爾有這樣的實(shí)力和底氣,能夠跑出9秒77的人,真的跑出9秒75并非什么不可接受的,只是有些沒想到他在6月2日的奧斯陸黃金聯(lián)賽之后,這么快就出了狀態(tài)。
李志忠搖了搖頭,“力量訓(xùn)練現(xiàn)在已經(jīng)不全是你的重點(diǎn),在100米里你的絕對速度已經(jīng)是最拔尖的,速度耐力經(jīng)過海根基地的幾個月訓(xùn)練,提升也很明顯。把起跑反應(yīng),起跑加速再加強(qiáng)一下,要足夠的專注!”
蘇祖臉上微微有些無奈,不過也沒繼續(xù)勉強(qiáng)。
看得出來,鮑威爾平了自己世界紀(jì)錄的消息傳來,給李志忠也帶來了不小的震撼。
不過老李穩(wěn)得住,而且這時(shí)候的注意力更多的是放在了蘇祖身上,怕他出現(xiàn)心態(tài)失衡。
畢竟剛在奧斯陸好不容易擊敗的對手,轉(zhuǎn)眼間一個多星期就平了你的世界紀(jì)錄,這樣的節(jié)奏在旁人看來誰都會有些難受。
老李現(xiàn)在看蘇祖似乎就有點(diǎn)被刺激了的跡象,所以每次看到蘇祖訓(xùn)練要加強(qiáng)度,他都站出來阻止了。
但事實(shí)上,蘇祖還真是沒有被鮑威爾的表現(xiàn)給嚇到,反而隱隱感覺內(nèi)心有幾分激蕩和澎湃。
當(dāng)你在正視你的對手時(shí),你的對手狀態(tài)驚人,成績好到爆,對于其他人可能是一件頭疼的事,但蘇祖現(xiàn)在,只有興奮!
是的,登頂了男子百米的最高峰,蘇祖不可避免的有了些放松。而在他認(rèn)真審視自己,調(diào)整過來時(shí),他的競爭對手,阿薩法-鮑威爾爆發(fā)出了巨大的能量。
有這樣的對手,才是一件值得讓人欣慰的事情。
在競技體育的道路上,最精彩的傳奇往往是足夠多足夠強(qiáng)的對手塑造的。
從室內(nèi)健身房走到了室外的田徑場上,已經(jīng)是六七月的天氣,即便是下午五點(diǎn)多,天氣依舊有些炎熱。
不過天氣再熱,也沒有蘇祖的內(nèi)心火熱。
后面的比賽,如果鮑威爾不臨時(shí)退賽的話,基本上已經(jīng)確認(rèn)了兩人將會有多次交手的機(jī)會。
現(xiàn)在法國媒體已經(jīng)開始在熱炒接下來的國際田聯(lián)黃金聯(lián)賽巴黎站,兩個男子百米世界紀(jì)錄共同擁有者將在法蘭西體育場上演速度對決,誰會更快,這個話題和噱頭已經(jīng)足夠讓媒體賺足人們的眼球。
想著即將面對的對手,蘇祖突然看了眼找了頂棒球帽戴著的李志忠,問道:“對了,師父,美國田徑錦標(biāo)賽開始了嗎?”
之前在奧斯陸時(shí),肖恩-克勞福德和蘇祖說過英國蓋茨黑德大獎賽他無法參加,要準(zhǔn)備回國參加全美田徑錦標(biāo)賽。
美國田協(xié)舉辦的一年一度的美國田徑室外錦標(biāo)賽,一直還是比較受到各國田徑運(yùn)動員關(guān)注的。因?yàn)樗椒浅8?,?jīng)常能夠冒起很多新運(yùn)動員出來。
在有夏季奧運(yùn)會或者世界田徑錦標(biāo)賽的年份里,全美錦標(biāo)賽還是作為選拔運(yùn)動員參賽的一種方式。甚至有奧運(yùn)會那年的全美田徑錦標(biāo)賽,還有著“小奧運(yùn)會”之稱。
“昨天剛傳來的消息,男子短跑的比賽是結(jié)束了。不過這次加特林沒有參賽,我記得沒破10秒的。”
李志忠跟著蘇祖走到了室外跑道,傍晚的塑膠跑道被太陽曬了一天,雙腳踩上去,還能感覺到腳底板有點(diǎn)熱乎乎的感覺。
“成績怎么樣?誰是冠軍呢?”蘇祖在跑道上,原地輕輕垂直跳了兩下,活動了一下剛剛做完力量訓(xùn)練,身體有些緊繃的肌肉。
“100米是泰森-蓋伊吧,你等我看看?!崩侠罨亓艘痪洌瑥目诖锾统隽耸謾C(jī),翻看了一下短信消息。這是國內(nèi)有工作人員專門收集給他發(fā)過來的。
打開了手機(jī),翻找了一下短信,李志忠念出了短信內(nèi)容,“100米前三名,泰森-蓋伊10秒07,肖恩-克勞福德10秒26,約翰-瓦登10秒27;200米華萊士-斯皮爾蒙19秒90,約翰-瓦登19秒98,羅德尼-馬丁20秒14?!?br/>
“泰森-蓋伊和華萊士-斯皮爾蒙?!碧K祖聽完點(diǎn)點(diǎn)頭,幾個運(yùn)動員里他稍微熟悉也就這兩個,不過這個也正常,如果沒有在國際賽場嶄露頭角的運(yùn)動員,除非成績驚人,不然也不會有多少人記得。
泰森-蓋伊在全美錦標(biāo)賽才跑了10秒07,但蘇祖可不會對他放松警惕,看看第二名的肖恩-克勞福德以及第三名的成績就知道了。明顯泰森-蓋伊在百米中是絕對的優(yōu)勢,甚至有放水的可能。
“泰森-蓋伊和斯皮爾蒙他們估計(jì)接下來也要到歐洲參賽的,估計(jì)后面應(yīng)該會遇見?!?br/>
說著,李志忠招了招手,讓蘇祖停下熱身活動,“行了,這樣的天氣,你身體已經(jīng)完全活動開了,熱起來了。準(zhǔn)備跑吧,我給你喊口令。”
蘇祖點(diǎn)點(diǎn)頭,腦海里過了一下后面參賽的運(yùn)動員信息,根據(jù)時(shí)間賽程,在今年沒有大的國際性賽事的前提下,頂尖的運(yùn)動員基本上都會來歐洲比賽。
從6月份到9月份,在歐洲的黃金聯(lián)賽、超級大獎賽、大獎賽加起來有十五場。
6月份是奧斯陸黃金聯(lián)賽和英國蓋茨黑德大獎賽兩場,但是到了7月份,賽程明顯就密集了起來。7月份是兩場黃金聯(lián)賽,三場超級大獎賽,三場大獎賽,足足八場比賽。8月份是兩場黃金聯(lián)賽,一場超級大獎賽,一場大獎賽。
即便蘇祖不準(zhǔn)備全部參加,但這樣密集的賽程,也需要他有著充分的準(zhǔn)備。
阿薩法-鮑威爾已經(jīng)平了他的世界紀(jì)錄,泰森-蓋伊看樣子應(yīng)該也在崛起。強(qiáng)敵在側(cè),他現(xiàn)在需要把握每分每秒的時(shí)間。
“預(yù)備——”拖著尾音的口令聲響起。
一聲清亮的哨音之后,田徑場上,一道人影飛速奔馳。