納撒尼爾擅長的武器是雙短刃。
　　白小歌不太喜歡這種武器，還是堅持用自己的長刀。
　　納撒尼爾同意。
　　武器方面，只要差異不是很大，刀法是可以通用的。
　　到了庭院內。
　　納撒尼爾取出兩把練習用的木刀，丟給白小歌一把。
　　“來�！�
　　納撒尼爾勾了勾手指，示意白小歌全力攻擊。
　　白小歌自然不客氣，全力發(fā)動攻擊，納撒尼爾站在原地，一手拿著刀，輕輕松松的格擋白小歌的攻擊。
　　“刀法的基礎很扎實。誰教你的？”
　　“我的一個月學姐。”
　　“莉莉絲？”
　　“咦？你認識她？”
　　“她可是亞瑟的得意門徒�！奔{撒尼爾回答：“她能把你教到這個程度，我還是不相信的。”
　　“可能是我天賦好吧�！卑仔「杌卮�。
　　納撒尼爾用刀背拍倒白小歌，笑罵道：
　　“小鬼，還挺傲的。莉莉絲不過才剛學會怒龍刀法的前篇，她的熟練度可能都沒你高�！�
　　白小歌摸著后背爬了起來。
　　納撒尼爾道：
　　“來吧，在讓我看看你的怒龍刀法�！�
　　“我用不出來�！�
　　“為什么？”
　　“我們奎琳族的血脈技能，發(fā)動有限制條件的�！�
　　“原來如此，看來是一個非常強力的血脈技能，能提高身體素質，還能提高技術？”
　　“我也不知道，反正就是很厲害。”白小歌回答。
　　“現在能用嗎？”
　　“現在用的話，我這周就費了，我還要準備后天的實戰(zhàn)對抗�！卑仔「枰荒槳q豫的說道。
　　納撒尼爾點了點頭道：
　　“那就算了，怒龍刀法十分依賴力量，不合適你。我的雙月刀法更注重技巧性，和怒龍是一個級別，都是能達到戰(zhàn)神技級別的強力刀法。你想學嗎？”
　　“想！”
　　“你的身子骨太弱，訓練方面我可不會留情的，我也會讓露娜加大這方面的訓練�！�
　　“嗯�！�
　　這時候，有小女仆抱著一堆東西走在，丟在地上，地面轟的一震。
　　納撒尼爾道：
　　“穿上這個，繞著庭院外圍跑50圈�！�
　　“是。”
　　白小歌拿起地上的負重裝備，在小女仆的幫助下穿戴上，黑不溜秋的負重衣差點把他壓倒，重量少說有150kg。
　　勉強可以站起來，不用源能的話，根本無法行動。
　　穿這個跑50圈。
　　白小歌咬牙行動起來。
　　納撒尼爾感覺上個不正經，但是訓練起來是真的嚴格不留情面。
　　50圈下來。
　　白小歌人都累癱了。
　　“這才是熱身，體能太差了。給他醫(yī)療�！�
　　一個小女仆上前，使用源能技能幫白小歌恢復體能，緩解肌肉疲勞，然后是下一輪超高強度的基礎體能訓練。要鍛煉到全身上下每一塊肌肉，做各種機械重復的姿勢，還要保持全程使用源能不間斷。
　　枯燥無味又痛苦。
　　簡直就是地獄級體驗。
　　白小歌咬著牙堅持下來。
　　這么一天結束，全是基礎體能訓練。到了晚上回到宿舍，整個人都廢了，還是喵北把他扶回床上的。
　　躺在床上看著天花板，想到以后每周都這樣，白小歌忽然后悔了。
　　開啟恢復模式，修煉完早早休息。
　　周一早上，身體就恢復如初，正常去上課。