就在張雨涵看的入迷的時候，陳云東終于停了下來，只見他長長的吐了口氣，拿起系在手臂上的毛巾擦了擦汗，隨后把身上的背心給脫了下來，搭在一旁的樹干之上。這下張雨涵更加的驚訝了，驚訝的都不自然的張大嘴巴形成了一個o字型而且忘記關上了。
　　只見陳云東外表看起來不顯山不露水的身體，在脫去衣服之后，竟然全身都是一塊一塊的肌肉塊，顯得那么的線條分明。而且這種肌肉并不是那種健美先生那種夸張的巨無霸，而是一種看了雖然不會讓女孩子尖叫，但是絕對會讓女孩子有種安全感的線條，這種線條和身體對于女孩來說是最有殺傷力的。
　　而讓張雨涵驚訝的并不是這些肌肉，而是陳云東，身上的傷疤，密密麻麻，給人一種恐怖的感覺。
　　一直生活在溫室里，接受著這個國家最為高端教育的張雨涵完全想象不到這些傷疤到底是怎么形成的，但是她卻可以肯定，這個陳云東絕對有個不簡單的過去，她再次鎖緊了眉頭。
　　而陳云東的動作并沒有停止，只見陳云東在脫了背心之后，又彎腰開始把自己腳上穿的鞋子給脫掉，雙手握拳，踮著腳尖在地上跳著，這個動作讓張雨涵覺得比較的搞笑。
　　隨后陳云東突然抬起自己的一條腿開始踢打著沙袋，踢的非常高，整個人就像是凌空飛起來了一樣，然后用腳踢打著沙袋，沙袋發(fā)出一聲聲清脆的聲音，陳云東踢打的位置遠遠高過了他自己的頭頂，左腳踢完踢右腳，右腳踢完踢左腳，如此反復。
　　但是在踢了十幾下之后，突然，沙袋一下子突然爆了。這次連張雨涵這個完全的外行都驚訝的目瞪口呆，這需要多大的力量啊？“質量太差了?！边h處的陳云東看著被自己踢爆了的沙袋自言自語著。
　　他不知道的是，這個沙袋以及后花園這些健身設備都是這棟別墅的前主人布置在這里的，前主人是個喜歡鍛煉的人，人家是有錢人，買的這個沙袋也都是質量最好的，之所以會爆，那是因為陳云東給的力量實在太大了。
　　陳云東在踢爆了沙袋之后，就開始跳上了旁邊高高的單杠開始一個一個做引體向上，張雨涵能夠看到，每次向上伸手臂收縮時陳云東手臂那爆炸般的肌肉有多恐怖，而更讓張雨涵驚訝的是，在這么連續(xù)做了幾十個之后，陳云東忽然放開了一只手，就這么在張雨涵的眼光做到了一只手帶動著整個身子在那做引體向上，一個兩個三個……張雨涵忍不住地站在樓上數(shù)著，一百個，張雨涵下巴都要掉了：單手引體向上一口氣一百個。
　　就在張雨涵以為陳云東要結束的時候，陳云東又伸出另外一只手，開始接著用另外一只手單手做著引體向上，同樣是一百個，全部做完了之后，陳云東才從單杠上跳了下來，拿過毛巾擦著身上汗。